YOGAKURSE
Yogakurse sanft und entspannend
Falls du noch wenig über Yoga weißt und es von Anfang an erlernen möchtest, bringt dir dieses
Übungsprogramm Yoga nahe und erklärt, wozu Yoga gut ist und welche Geheimnisse hinter diesem
jahrtausendealten Übungssystem für Körper, Geist und Seele stecken. Du erlernst einfache
Körperstellungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um deinen Körper besser spüren zu
können, den Geist aufzuwecken und deine Seele wahrzunehmen.
Yogakurs aufbauend und stärkend
Du möchtest das Yoga Vidya Übungssystem kennenlernen oder deine Kenntnisse auffrischen? Dann ist dieser Kurs richtig
für dich. Du erlernst die Grundstellungen des integralen Yoga, intensivere Atemübungen wie Kaphalabhati und Varianten der
Wechselatmung und einfache Meditationstechniken.
ein späterer Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich
bitte vor Kursbeginn anmelden per Anmeldeformular oder telefonisch
ab 20.00 Uhr
ist die Rundelpassage geschlossen.
Es gibt dann einen zweiten Zugang
über die Rosenstrasse 10
Yogakurs aufbauend und stärkend
Tag
Dauer
Uhrzeit
Montag
22. April 2013 -
24. Juni 2013
17.30 - 19.00 Uhr *
Yogakurs aufbauend
je 8 Termine à 90 Minuten:
Kosten: 98,– €
Yogakurs sanft und entpannend ( 8 Termine )
Tag
Dauer
Uhrzeit
Montag
13. Mai 2013 -
15. Juli 2013
19.30 - 21.00 Uhr *
Dienstag
04. Juni 2013 -
23. Juli 2013
18.15 - 19.45 Uhr *
Yogakurs sanft
je 8 Termine à 90 Minuten:
Kosten: 98,– €
ein späterer Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich
bitte vor Kursbeginn anmelden per Anmeldeformular oder telefonisch
*dieser Kurs läuft als Präventionskurs und
kann von der Krankenkasse gefördert werden
* nur während unserer offenen Stunden
*dieser Kurs läuft als Präventionskurs und
kann von der Krankenkasse gefördert werden
Hatha - Yoga Kurs
Erlebe Yoga in all seinen Facetten und spüre die Wirkung in Körper, Geist und Seele.
Hatha Yoga basiert auf die 5 Säulen, Asanas, Entspannung, Pranayama, gesunde Ernährung,
positives Denken / Meditation.
Hatha-Yoga Kurs
je 12 Termine à 90 Minuten:
Kosten: 108,– €
Hatha - Yoga Kurs
Tag
Dauer
Uhrzeit
dieser Kurs fällt leider aus
